Artistas y deportistas

Afuera, el aplauso. Adentro, el silencio.

Para músicos, actores, creadores, atletas y competidores latinos que viven de rendir en el momento exacto y sienten que su valor depende del próximo resultado.

Un atleta exhausto, de rodillas en la pista IMG-A02 Foto: atleta exhausto, de rodillas en la pista Vertical 4:5 · 1600×2000 px

Lo que vives hoy

Tu identidad quedó atada a tu rendimiento.

Cuando sale bien, alivio. Cuando sale mal, todo se tambalea. Entre función y función, entre competencia y competencia, aparece un vacío que no sabes con qué llenar.

  • Tu ánimo sube y baja con cada presentación, partido o publicación.
  • La presión antes de salir ya no es adrenalina: es desgaste.
  • Un bloqueo creativo, una lesión o una mala temporada te hacen dudar de quién eres.
  • Te cuesta parar sin sentir culpa o miedo a quedarte atrás.
  • Ya buscaste escapes para bajar el ruido, y no te dejaron mejor.

Eres mucho más que tu último resultado.

La disciplina que te trajo hasta aquí también puede sostenerte por dentro.

Qué cambia en 4 meses

Entrenas el cuerpo y el oficio. Ahora, la mente que los sostiene.

HoyEn 4 meses
Tu valor depende del próximo resultado.Una identidad firme, ganes o pierdas.
La presión te paraliza o te quema.La presión como enfoque, no como amenaza.
Entre temporadas o proyectos, vacío.Sentido también en las pausas.
Una lesión o un bloqueo te desarma.Herramientas para atravesar el revés sin perderte.
Pensar en el retiro o en el cambio te da miedo.Claridad sobre lo que sigue después del escenario o la cancha.
Un cantante en el escenario frente a su público IMG-A03 Foto: cantante en el escenario 16:10 · 1600×1000 px

Música y escena

Cuando tu obra eres tú

Músicos, actores y bailarines. Trabajamos los nervios antes de salir, la exposición constante, la comparación y la pregunta de qué queda de ti cuando se apagan las luces.

Un pintor frente a su obra, concentrado IMG-A04 Foto: pintor frente a su obra 16:10 · 1600×1000 px

Artes visuales y creación

Cuando crear se vuelve una obligación

Pintores, escultores, fotógrafos, ilustradores, escritores y creadores de contenido. Trabajamos el miedo a la hoja en blanco, el juicio sobre tu propia obra, la presión de vivir de lo que creas y la pregunta de quién eres cuando no estás produciendo.

Cómo funciona

Cuatro meses. Un principio por mes. Todos los días, algo.

No es un curso que consumes ni una charla que te inspira un día. Es un proceso con estructura, con alguien que te acompaña y con una práctica que se vuelve tuya.

Mes 1 · DescubrirGratitud
Mes 2 · ReescribirAmor
Mes 3 · ReconstruirIntención
Mes 4 · IntegrarVoluntad
  1. Cada semana

    Sesión con tu mentor

    16 sesiones por videollamada, individuales o en grupo de máximo 3 personas. Ahí miramos lo que pasó, lo que se movió y lo que sigue.

  2. Cada día

    Práctica en la app MAAT

    Una calibración corta en la mañana, un cierre en la noche para revisar las decisiones del día y tus hábitos a la vista. Cinco minutos en la mañana y cinco al cerrar el día sostienen el cambio entre sesiones.

  3. Siempre

    Comunidad de pares

    Personas en el mismo momento de vida. Sin poses: gente que entiende lo que es tenerlo todo por fuera y no reconocerse por dentro.

Para quién es

Un filtro honesto, en las dos direcciones.

Es para ti si…

  • Vives (o quieres vivir) de tu arte o de tu deporte, con exigencia profesional.
  • Sientes que tu rendimiento manda sobre tu bienestar.
  • Atraviesas un momento bisagra: una lesión, un bloqueo, un cambio de etapa o el retiro.
  • Quieres trabajar tu mente con la misma seriedad con la que entrenas o ensayas.

No es para ti si…

  • Buscas reemplazar a tu preparador, psicólogo deportivo o equipo técnico: MAAT trabaja junto a ellos.
  • Esperas resultados instantáneos sin práctica diaria.
  • Atraviesas una crisis clínica aguda: ahí lo primero es la atención en salud mental.
  • No te interesa mirar hacia adentro.

Planes

Dos formas de hacer el proceso.

El proceso de 16 semanas es el mismo. En el 1:1 sumamos acompañamiento y estudios personalizados; en el grupal lo recorres con pares.

Más personalizado

Mentoría 1:1

Inversión: te la compartimos en la sesión de claridad

  • 16 sesiones individuales con tu mentor
  • Plan personal a partir del diagnóstico
  • 4 sesiones de reiki
  • Estudio numerológico personalizado
  • Estudio de biotipos
  • Acompañamiento diario en la app MAAT
  • Acceso a la comunidad de pares
  • Ceremonia de cierre, en línea o presencial
Agenda tu sesión de claridad

Máximo 3 personas

Mentoría grupal

Inversión: te la compartimos en la sesión de claridad

  • 16 sesiones en grupo reducido
  • Pares en un momento de vida parecido al tuyo
  • Acompañamiento diario en la app MAAT
  • Acceso a la comunidad de pares
  • Ceremonia de cierre, en línea o presencial
Agenda tu sesión de claridad

Cupos limitados por mes

Preguntas frecuentes

Lo que suelen preguntarnos antes de empezar.

¿Tienes otra duda? Escríbenos a info@somosmaat.org o por WhatsApp.

¿Esto es terapia?

No. MAAT es un programa de mentoría: trabaja regulación emocional, identidad, creencias, sentido y hábitos con un método estructurado, la ingeniería espiritual. No reemplaza un tratamiento psicológico o psiquiátrico. Si estás atravesando una crisis clínica, lo primero es ese acompañamiento, y te lo diremos con honestidad en la sesión de claridad.

¿Qué tiene que ver la toma de decisiones con la paz mental?

Casi todo. Muchos de los conflictos que hoy te quitan energía empezaron con una decisión tomada en caliente. La ingeniería espiritual trabaja cómo decides, contra qué contrastas cada decisión y qué paz te deja, para que vivas con menos conflictos y más coherencia.

¿Cuánto tiempo me toma a la semana?

Una sesión semanal con tu mentor y cinco minutos en la mañana y cinco al cerrar el día en la app: una calibración al empezar y un cierre en la noche. Está pensado para personas con agendas exigentes.

¿Es presencial u online?

Las sesiones son por videollamada, así que puedes hacer el proceso desde cualquier país y zona horaria. Los retiros, las ceremonias y las expediciones en persona son opcionales: se anuncian por separado y no hacen falta para completar el proceso. La ceremonia de cierre puede ser en línea.

¿Qué pasa en la sesión de claridad?

Es una conversación privada y sin costo. Hablamos de dónde estás, qué ya intentaste y qué quieres cambiar. Si MAAT tiene sentido para ti, te explicamos el proceso y los planes. Si no, te decimos qué te puede servir.

Ya probé terapia, cursos y retiros. ¿Por qué esto sería distinto?

Porque no es un intento suelto más. Es un proceso de 4 meses con un orden: primero entiendes desde qué creencias vives, después las reescribes y al final construyes hábitos que las sostienen. Con alguien que te acompaña todas las semanas.

¿Cuánto cuesta?

Depende del plan (1:1 o grupal). Te compartimos la inversión exacta en la sesión de claridad, cuando sepamos si el proceso es para ti.

¿Qué pasa cuando terminan los 4 meses?

Cierras el proceso con una ceremonia de cierre y puedes seguir en comuni-MAAT, la comunidad de graduados, para sostener lo que construiste.

Sesión de claridad

Cupos limitados por mes. Todo empieza con una conversación.

Elige el día y la hora que mejor te queden para una sesión privada y sin costo.

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